UP LUBOŃ PAJO

Żabikowska 66
Galeria Pajo
62-030 Luboń

pn-pt 06:00 – 22:30
sb-ndz 08:00 – 18:00

+48 782 511 535
dok.lubon@up-fit.pl

Pierwszy Trening Bezpłatny!

W karnecie UP PREMIUM

ponad 20 zajęć grupowych

ZAPISZ SIĘ

Trening personalny

tylko 99zł - zapisz się!

Strefy w klubie

info

strefa cardio

Strefa cardio jest wyposażona w wiele profesjonalny maszyn z których może korzystać każdy klubowicz bez względu na poziom zaawansowania i wiek.  Trening można zrobić samemu lub pod okiem trenera personalnego.

strefa cardio

strefa cardio

info

strefa funkcjonalna

Strefa ta pozwala na przeprowadzenie treningu na każdym stopniu zaawansowania. Każda osoba na tej strefie może skorzystać z treningu przeprowadzonego przez trenera personalnego, który indywidualnie dobierze trening do trenującej osoby.

strefa funkcjonalna

strefa funkcjonalna

info

strefa zajęć grupowych

Strefa, gdzie prowadzone są zajęcia z trenerem przy muzyce, ćwiczenia są dobrane adekwatnie do wieku i zaawansowania klubowiczów. Zajęcia trwają określony czas i prowadzone są pod okiem trenera, który pokazuje i na bieżąco poprawia ćwiczące osoby.

strefa zajęć grupowych

strefa zajęć grupowych

info

strefa wolnych ciężarów

Jest to strefa dla każdego ćwiczącego o każdym stopniu zaawansowania. Strefa ma dużo miejsca do ćwiczeń i do dyspozycji jest taki sprzęt jak: sztangi, hantle, ławki treningowe i inne akcesoria.

strefa wolnych ciężarów

strefa wolnych ciężarów

info

strefa maszyn izolowanych

Jest to strefa polecana wszystkim osobom ćwiczącym, szczególnie osobom początkującym! Maszyny izolowane pozwalają zminimalizować ryzyko kontuzji, wspomagają ruch i wymuszają na nas odpowiednią technikę.

strefa maszyn izolowanych

strefa maszyn izolowanych

info

strefa półwolnych ciężarów

Trening na tej strefie przypomina trening na wolnych ciężarach. Ćwiczenia są objęte bardzo niskim ryzykiem urazu, maszyny posiadają dużo ułatwień dla początkującego, intuicyjnie trenujący wie jak prawidłowo wykonać dane ćwiczenie.

strefa półwolnych ciężarów

strefa półwolnych ciężarów

info

strefa hiit

Jest to trening interwałowy prowadzony na strefie funkcjonalnej w klubie. W krótkim czasie osiągamy maksymalne efekty, poprawiamy wydolność, spalamy kalorie i zbędną tkankę tłuszczową, kształtujemy sylwetkę, budujemy mięśnie.

strefa hiit

strefa hiit

info

strefa SPA

Idealne miejsce do relaksu i regeneracji po treningu. Nasze strefy SPA to sauna, solarium z czerwonymi lampami, które wpływają na odmładzanie skóry oraz są doskonałym źródłem witaminy D. To także miejsce, gdzie na odetchniesz na leżaku. *strefy dostępne w wybranych Klubach – sprawdź Swój UP

strefa SPA

strefa SPA

TRENERZY I ZESPÓŁ

Trener personalny

Mikołaj Tomiak

Agnieszka Koniecpolska

Zajęcia grupowe:

  • UP STRONG

  • Zumba®

  • UP Healthy Back

  • UP Stretch/RollUp

Magda Wypiśniak

Zajęcia grupowe:

  • UP ANTYCELLULITE

  • UP FULL BODY WORKOUT

  • UP All in one

  • UP Shape

  • UP STATION BASED TRAINING

  • UP HIIT

  • UP Wake up

Katarzyna Gózdź

Zajęcia grupowe:

  • UP ABT

  • UP Tabata

Katarzyna Adamiak

Zajęcia grupowe:

  • UP Tabata

  • UP TRX

  • WAKE UP ABS

  • UP Stretch/RollUp

  • UP BIKINI COMMING

  • UP Core

  • UP Interval

  • UP PUMP

Trener personalny

Paulina Zielińska

Izabella Iwińska

Zajęcia grupowe:

  • UP Step

  • UP EASYBALL

  • UP Stretch/RollUp

  • UP Healthy Back

  • UP ACTIVE

Trener personalny

DAWID STRONKA

Zajęcia grupowe:

  • UP SPORT BALL

  • UP PATTERN MOVEMENT

  • UP PUMP

Trener personalny

INEZ GANDA

ZAJĘCIA GRUPOWE

HONORUJEMY KARTY*

*Karty Medicover Sport, FitProfit, PZU Sport oraz Benefit honorowane są w klubach: UP Grudziądz ZODIAK, UP Gdańsk OSOWA, UP Leszno NL, UP Luboń PAJO, UP Wrocław INFINITY

Karty Medicover Sport, FitProfit oraz Benefit
DOŁĄCZ DO SPOŁECZNOŚCI up!

DOŁĄCZ DO SPOŁECZNOŚCI up!

Wejdź do rodziny UP i rozpocznij z nami wspaniałą przygodę. Wspólnie zadbajmy o Twoje zdrowie oraz o naszą planetę.
To, co widzimy się w UP?

DOŁĄCZ TERAZ


KUP KARNET

SZUKASZ PRACY?

ZŁÓŻ CV DO UP LUBOŃ PAJO



TRENER PERSONALNY


ZESPÓŁ DZIAŁU OBSŁUGI KLIENTA


INSTRUKTOR ZAJĘĆ GRUPOWYCH
APLIKUJ CV TUTAJ

Siłownia Luboń - Twój Klucz do Aktywnego Życia!

UP LUBOŃ PAJO

Pragniemy zaprosić Was do Siłowni UP Luboń PAJO – miejscu, gdzie fitness staje się czymś więcej niż tylko treningiem. Nasza siłownia jest inna niż wszystkie, ponieważ stawiamy na wyjątkowe podejście do zdrowia i aktywności fizycznej.

Co sprawia, że Siłownia UP Luboń PAJO wyróżnia się spośród innych:

  1. Atmosfera: Nasza siłownia emanuje pozytywną energią i przyjazną atmosferą. Tutaj każdy jest mile widziany, bez względu na wiek, poziom zaawansowania czy cele treningowe. Tworzymy społeczność, która wspiera się nawzajem i motywuje do osiągania coraz lepszych wyników.
  2. Personalizacja: W UP Luboń PAJO wierzymy, że każdy jest inny i potrzebuje spersonalizowanego podejścia do treningu. Dlatego oferujemy treningi personalne, które są dostosowane do indywidualnych celów i potrzeb naszych klientów.
  3. Wyjątkowa Przestrzeń: Nasza siłownia została zaprojektowana tak, aby zapewnić optymalne warunki do treningu. Wygodne i nowoczesne wyposażenie, przestronne sale treningowe oraz profesjonalna obsługa to tylko niektóre z cech, które sprawiają, że nasza przestrzeń jest wyjątkowa.

SIŁOWNIA LUBOŃ

  1. Bogata Oferta Zajęć Fitness: Od energicznych zajęć grupowych po intensywne treningi siłowe, mamy wszystko, czego potrzebujesz, aby poprawić swoją kondycję i sylwetkę. Nasze zajęcia są prowadzone przez doświadczonych instruktorów, którzy pomogą Ci w osiągnięciu najlepszych wyników.
  2. Nowoczesny Sprzęt Treningowy: Nasza siłownia jest wyposażona w najnowocześniejszy sprzęt treningowy, który umożliwia skuteczne i bezpieczne treningi. Bez względu na to, czy preferujesz trening na maszynach czy wolne ciężary, u nas znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz.
  3. Profesjonalne Treningi Personalne: Jeśli potrzebujesz dodatkowej motywacji lub spersonalizowanego podejścia, nasi doświadczeni trenerzy personalni są do Twojej dyspozycji. Pomogą opracować Twój indywidualny plan treningowy , dostosowany do Twoich celów i potrzeb.
  4. Przyjazna i Motywująca Atmosfera: W Siłowni Luboń spotkasz się z przyjazną atmosferą i wsparciem, które pomogą Ci poczuć się jak w domu. Nasi członkowie są tutaj po to, aby wspierać się nawzajem i razem osiągać swoje cele fitnessow


    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /wp-content/themes/upfit/include/sections/global/new-area.php on line 5