NASZA MISJA - TWÓJ ROZWÓJ

BAZA WIEDZY UP - Strona 6

Wybierz co Cię interesuje:

Wszystko Aktualności Dieta Ekologia Lifestyle Motywacja Trening

Baza wiedzy UP powstała dla Ciebie. Chcemy dawać Ci wartościowe porady, które przyczynią się do lepszego zrozumienia Twojego ciała oraz idei dbania o środowisko. Podpowiemy, jakie śniadanie będzie najlepsze na rozpoczęcie dnia, a czego lepiej unikać. Znajdziesz tutaj informacje o wydarzeniach, które będą organizowane w sieci klubów fitness UP. Zapraszamy do czytania!

SORTOWANIE:
Najnowsze
 DLACZEGO WARTO SEGREGOWAĆ ŚMIECI I JAK ROBIMY TO W UP?
Aktualności
Ekologia

DLACZEGO WARTO SEGREGOWAĆ ŚMIECI I JAK ROBIMY TO W UP?

Dlaczego warto segregować śmieci i jak robimy to w UP?
PRZECZYTAJ
 KONKURS ŚWIĄTECZNY W UP
Aktualności

KONKURS ŚWIĄTECZNY W UP

Konkurs świąteczny w UP - zUPraszamy do wspólnej zabawy!
PRZECZYTAJ
 JAK KLUBY UP NIOSĄ POMOC ZWIERZĘTOM
Aktualności
Ekologia

JAK KLUBY UP NIOSĄ POMOC ZWIERZĘTOM

Jak Kluby UP angażują się w akcje charytatywne i pomoc zwierzętom?
PRZECZYTAJ
 MOTYWACJA NA SIŁOWNIĘ – 7 WSKAZÓWEK, JAK WYTRWAĆ
Aktualności
Motywacja
Trening

MOTYWACJA NA SIŁOWNIĘ – 7 WSKAZÓWEK, JAK WYTRWAĆ

Motywacja na siłownię - sprawdź 7 rzeczy, które pomogą Ci zadbać o odpowiednią motywację
PRZECZYTAJ
 BLACK FRIDAY UP %
Aktualności

BLACK FRIDAY UP %

BLACK FRIDAY 2022 - MEGA OKAZJE dla Ciebie i Twoich bliskich w Klubach Fitness UP
PRZECZYTAJ
 JAK OSZCZĘDZAMY WODĘ W KLUBACH UP
Aktualności
Ekologia

JAK OSZCZĘDZAMY WODĘ W KLUBACH UP

Jak oszczędzamy wodę w klubach Fitness i dlaczego jest to takie ważne?
PRZECZYTAJ
 HALLOWEEN FAT KILLER W UP
Aktualności

HALLOWEEN FAT KILLER W UP

Piekielny maraton pełen strasznych i UPsolutnie wciągających atrakcji.
PRZECZYTAJ
 FIT LIFESTYLE – 100% UP LIFESTYLE
Aktualności
Ekologia
Lifestyle

FIT LIFESTYLE – 100% UP LIFESTYLE

Fit lifestyle - hit czy kit? O tym czy warto podążać za trendami?
PRZECZYTAJ
 JAK ZMOTYWOWAĆ SIĘ DO ĆWICZEŃ
Aktualności
Motywacja
Trening

JAK ZMOTYWOWAĆ SIĘ DO ĆWICZEŃ

Brak motywacji do ćwiczeń - co zrobić i jak rozpocząć skuteczną przygodę z aktywnością fizyczną.
PRZECZYTAJ